Lista de verificação completa para mochila {lista de embalagem para impressão e melhores equipamentos para mochila}
Que equipamento você deve levar para uma viagem de mochila às costas? Compartilhamos nossa lista completa de verificação de mochila com todos os nossos itens essenciais para mochila leve!
No verão de 2007, decidi fazer minha primeira viagem de mochila às costas. Comprei uma mochila do tamanho errado por US$ 20 no Craigslist, carreguei-a com meu equipamento de acampamento (tipo, meu acampamento de carro equipamento) e caminhei até as montanhas de San Gabriel, perto de minha casa. Foi uma caminhada difícil, para dizer o mínimo, mas adorei. E, ei, todo mundo tem que começar de algum lugar, certo?
Desde então, fiz grandes mudanças na minha lista de equipamentos de mochila. Caminhei pela Trilha John Muir em 2012, e isso exigiu que eu pensasse no que carregava e fizesse alguns investimentos em itens de qualidade – muitos dos quais ainda uso hoje!
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SALVAR!Michael e eu viajamos juntos há mais de uma década e até fizemos uma caminhada pelo JMT para nossa lua de mel em 2019, então tivemos muito tempo para resolver os problemas em nossa lista de verificação de mochila.
Neste post, você encontrará nossa lista completa de equipamentos para mochila. Esta lista permanece relativamente a mesma, quer viajemos num fim de semana ou numa viagem de várias semanas, por isso pode aplicar-se à maioria das viagens de mochila às costas.
Além disso, oferecemos sugestões para uma mistura de equipamentos, incluindo itens econômicos, opções leves e ultraleves, bem como equipamentos testados e comprovados que fazem parte de nossos próprios pacotes.
Índice- Nossa lista de verificação de mochila
- Equipamento essencial para mochila
- Cozinha de mochila
- Artigos de higiene pessoal
- Saúde e segurança
- Navegação
- Roupas de mochila
- Equipamentos fotográficos e eletrônicos
Nossa lista de verificação de mochila
Use esta lista de mochila para ajudá-lo a se organizar para sua próxima viagem. Se você quiser um lista de verificação de mochila para imprimir , cadastre-se em nossa lista de e-mail através do formulário acima e nós lhe enviaremos uma gratuitamente!
Springer Mountain to Woody gap
Lista de embalagem de mochila
O básicoPacote de mochila
Tenda (+ estacas e piso)
Saco de dormir
Almofada de dormir
Sistema de cozimento
Forno
Combustível de fogão
Conjunto de panela / panela
Isqueiro
Utensílio para comer
Caneca / xícara (opcional)
Sabonete biodegradável + esponja pequena (opcional)
Filtro de água
Garrafas/reservatório de água
Vasilha de urso/saco de comida
Muita comida
Roupas
Parte superior de caminhada sem algodão
Calças ou shorts de caminhada
Roupa interior/sutiã desportivo
Meias de caminhada
Botas ou sapatos de caminhada
Polainas opcional
Parte superior da camada base quente
Calças de camada base quentes
Jaqueta isolante
Jaqueta de chuva + calça
Blusão opcional
gorro
Luvas
chapéu de sol
Oculos de sol
Bandana ou lustre opcional
Roupas/sapatos de acampamento opcional
Laços de cabelo extras opcional
Rede térmica mosquiteira opcional
Segurança e Navegação
Lanterna de cabeça c/ baterias extras
Kit de primeiros socorros
Faca / multiferramenta
Kit de reparo de engrenagens
Espelho de sinal
Assobiar
Acionador de incêndio de emergência
Tratamento de água alternativo
Bússola / dispositivo GPS
Mapas impressos
Itinerário deixado com amigo ou familiar
Artigos de higiene pessoal
Escova de dente + pasta de dente
Bálsamo labial
Desinfetante para as mãos
Espátula
TP + saco de lixo
Lenços umedecidos
Toalha de secagem rápida opcional
Medicamentos
Diversos. / Extras
Permitir se necessário
Identificação com foto, dinheiro, cartão de crédito
Bastões de caminhada
Celular
Câmera, bateria, cartão de memória
Banco de baterias e cabos de carregador
Painel solar opcional
Almofada de mochila opcional
Tampões para os ouvidos / máscara para os olhos opcional
Diário + caneta/lápis opcional
Cadeira leve/almofada para sentar opcional
Saco de lixo extra e saquinhos com zíper
Equipamento essencial para mochila
Esta seção cobre os sistemas essenciais de equipamentos para mochileiros: caminhada, abrigo e sono. Esses itens tendem a ser os equipamentos mais pesados que você carrega, por isso vale a pena considerar seu peso, além de outros recursos, para manter o peso total da mochila o mais baixo possível.
Mochila de mochila
Toda viagem de mochila às costas bem-sucedida começa com a localização da mochila certa. A maioria dos mochileiros considera uma mochila com capacidade de 40-65L versátil para quase todas as viagens.
Se possível, vá a uma loja de equipamentos como a REI, dimensione seu torso adequadamente e passe um tempo experimentando vários pacotes diferentes para encontrar o certo. Quando comecei a mochilar, caminhei muitos quilômetros com mochilas que eram erradas para mim. Encontrar o pacote certo fez uma enorme diferença!
Aqui estão nossas principais escolhas com base em nossas experiências:
Escolha ultraleve: série Zpacks Arc - Se você estiver procurando por um pacote ultraleve emoldurado, eu recomendo fortemente dar uma olhada no Mochilas Zpack Arc Series . Essas mochilas vêm em vários tamanhos e todas apresentam o sistema Arc Frame, que ajuda a transferir a carga para seus quadris e também cria um espaço de ar entre a mochila e suas costas para ajudá-lo a manter a calma, levantadores de carga, alças ajustáveis e conforto. carregue até 35 libras de equipamento. Tenho a mochila feminina e acho que é perfeita para o meu kit quase ultraleve.
Leve com alta capacidade: Circuito ULA ou Catalisador — O O circuito (carga de 68L/35lb) e o Catalisador (carga de 75L/40lb) são duas das mochilas mais populares entre os caminhantes PCT por um bom motivo: são super versáteis e podem transportar muitos equipamentos, apesar de serem leves, pesando 36,6 onças e 46,7 onças, respectivamente. O Catalyst foi o primeiro pacote leve que tive e caminhei confortavelmente no JMT com ele totalmente carregado. Esses pacotes são uma ótima escolha se você está trabalhando para diminuir sua carga, mas ainda não atingiu um peso base ultraleve.
Escolha de orçamento: REI Flash 55L – Por menos de US$ 200, o REI Flash 55L é um ótimo pacote a um preço acessível. Está disponível em estilos masculinos e femininos.
Pacotes de mochila tradicionais testados e comprovados: Osprey - Ao longo dos anos, as mochilas Osprey se destacaram para nós como mochilas sólidas e duráveis, com excelente suspensão e capacidade de transporte de carga, e com um preço bastante razoável. No final do dia, esses pacotes são mais pesados, mas muitas vezes carregam cargas mais pesadas com mais conforto, apesar do peso. O Pacotes AG (antigravidade) têm sido nossos favoritos por seus designs de fluxo de ar e suspensão, e o Peixe / Exercícios A linha tem chamado atenção nos últimos anos por seu design mais leve para aqueles com kits mais discados.
Nosso peso leve Tarptent Duplo Arco-Íris estabelecido nas Cascatas Orientais.
Tenda de mochila
Sua barraca é sua casa longe de casa e há uma série de coisas importantes que você deve ter em mente ao selecionar a barraca certa. Além dos fatores óbvios, como tamanho do piso, peso e preço, considere a facilidade de configuração e a habitabilidade (não apreciei totalmente a habitabilidade de nossa barraca até passarmos uma semana inteira mochilando em condições chuvosas em nossa lua de mel!) - isso inclui coisas como altura de pico, bolsos internos, ventilação e espaço para seu equipamento.
Aqui estão algumas opções a serem consideradas:
Escolha ultraleve: Zpacks Plex Solo ou Duplex – Estas são duas das tendas mais leves que existem, e provavelmente é por isso que vimos então muitos deles no JMT! Feita de tecido composto Dyneema, esta barraca ultraleve pesa apenas 13,9 onças para o apenas versão e 18,5 onças para o duas pessoas . Depende de bastões de trekking e estacas para ser montado corretamente, mas é assim que permanece tão leve! No entanto, não vamos embelezá-la – esta é uma barraca cara, mas se você está procurando a melhor opção ultraleve, esta barraca é difícil de superar.
Melhor independente: Big Agnes Copper Spur HV UL - O Espora de cobre é uma tenda independente com muito espaço interior. Tem parede dupla e pode ser configurado primeiro. Sua natureza independente tem um custo um pouco pesado - o UL1 pesa pouco mais de 2 libras e o UL2 é 2,7 libras. Ambas as versões para 1 e 2 pessoas possuem toldos que podem ser montados com bastões de trekking para fornecer sombra ou proteção contra intempéries para passear. A versão para 2 pessoas tem duas portas para que você não precise se preocupar em rastejar sobre seu companheiro de barraca à noite.
Em nossos pacotes: Big Agnes Tigerwall UL — O Muralha do Tigre é uma ótima opção se você deseja uma barraca de parede dupla e não se importa se ela for semi-independente (o que significa que precisa ser implantada em alguns pontos). Ele pode ser configurado para voar primeiro, o que é útil em tempo chuvoso. O Tiger Wall UL2 pesa pouco mais de 2 libras e também é $ 100 mais barato que o Copper Spur UL2.
Escolha de orçamento: Passagem REI – Com cerca de 4 libras, o Passagem REI não é exatamente uma barraca leve, mas se você estiver com orçamento limitado, o preço não pode ser superado – apenas US $ 139 para a versão individual! Esta barraca independente é fácil de montar, tem parede dupla, ocupa espaço e possui um amplo vestíbulo e bolsos internos para organizar seu equipamento.
Saco de dormir
No final de um longo dia de caminhada, nada se compara a aconchegar-se num saco de dormir quentinho e fofo! Ao comprar um saco de dormir, você se deparará com muitas classificações de temperatura diferentes.
A regra quando se trata de classificações de temperatura é que a classificação listada é aquela em que você pode sobreviver, mas para ficar confortável, você deseja adicionar ~ 15F , especialmente se você tem o sono mais frio.
Outra opção para quem quer perder peso é uma colcha de dormir ou colcha/bolsa híbrida. Esse design elimina a penugem no fundo da bolsa, que fica comprimida sob o peso do corpo e perde muito de sua propriedade isolante de qualquer maneira.
Mochila com sacos de dormir e colchas a serem consideradas :
Escolha leve: REI Magma – O REI Magma é um excelente saco de dormir versátil que vem em duas classificações de temperatura (15F e 30F) nas configurações masculina e feminina. O 15F masculino pesa pouco menos de 2 libras e o 15F feminino pouco mais de 2 libras, então eles são bastante leves para o calor que fornecem (as bolsas 30F pesam ambas menos de 1,5 libras).
Melhor colcha/bolsa híbrida (ultraleve): Zpacks Classic – Saco de dormir clássico da Zpacks é na verdade um híbrido de bolsa / colcha. Tem uma ótima relação calor-peso e vem em 30°F , 20ºF , e 10ºF classificações de temperatura. Possui penugem resistente à água com potência de preenchimento de 900 e um zíper de 3/4 de comprimento para economizar um pouco de peso e ao mesmo tempo permanecer confortável enquanto você dorme. Estas são verdadeiras bolsas ultraleves com pesos de 0,75 lb a 1,5 lb, dependendo da classificação de temperatura e do comprimento.
Melhor bolsa sintética: Marmot Trestles Elite Eco - O Cavaletes Marmot Elite Eco é uma ótima bolsa sintética que não é também pesado e também econômico! A principal desvantagem das sacolas sintéticas é que elas não são tão compressíveis quanto a penugem, portanto não são ideais para embalagens de menor volume. Mas se você deseja evitar produtos de origem animal, esta sacola é um bom lugar para começar.
Bolsa econômica: Kelty Cosmic 20 - Sacos de penas podem ficar caros, mas o Celtas Cósmico 20 faz um bom trabalho equilibrando preço, peso e calor. A versão masculina custa menos de US$ 200 e a feminina um pouco acima. Ambas as versões usam penugem resistente à água. É importante notar que, embora a versão feminina seja quase meio quilo mais pesada, ela também tem um conforto 10F mais quente e uma classificação de temperatura testada com limite inferior.
Em nossos pacotes: Colcha de revelação de equipamentos iluminados — Michael e eu usamos o Colcha de Revelação de Equipamento Iluminado . É leve, compressível e bastante versátil – em climas mais quentes, ele pode ser aberto totalmente para permitir que um pouco do calor escape para não superaquecermos. Não existe uma versão feminina e a classificação de temperatura está definitivamente no limite inferior do espectro, então eu aconselho comprar uma bolsa pelo menos 10F mais quente do que você acha que precisa se tiver sono frio.
Almofada de dormir
Sua almofada de dormir tem dois propósitos: fornece amortecimento e isola você do chão. O poder isolante das almofadas de dormir é medido em valor R. Aqui está uma estimativa aproximada de qual valor R procurar com base nas mínimas noturnas:
Até 50F: R-2 ou menos
Até 32F: R 2-4
Até 20F: R 4-5,4
Abaixo de 20F: R 5,5+
Almofadas para dormir na mochila a serem consideradas:
você pode acampar em qualquer lugar de um parque nacional
Em nossos packs: Nemo Tensor Isolado (R 4.2) — Depois de experimentar várias almofadas para dormir, o Tensor Nemo é o bloco para o qual sempre voltamos. É leve, pesa 15 onças, super confortável, fácil de inflar, é pequeno e silencioso .
Ultraleve e quente: Thermarest Neoair XLite NXT (R 4.5) - Para uma relação calor/peso, é difícil superar o Thermarest Neoair XLite . Esta almofada de mochila para 3 estações pesa apenas 13 onças e fornece isolamento R-4,5.
Bom para travessas laterais: Sea to Summit Ether Light XT (R 3.2) — Com 4 polegadas completas de almofada, o Éter Luz XT é uma ótima almofada para travessas laterais. É leve, pesando 17,3 onças, compacto e silencioso.
Escolha de orçamento leve: Thermarest Trail Scout (R 3.1) – Por US$ 75 (comprimento normal), o Escoteiro de trilha Thermarest é a nossa escolha de orçamento. Pesa meio quilo e meio, oferece R 3,1 e é autoinflável. No entanto, esta almofada tem apenas 1 espessura, por isso não é uma ótima escolha para travessas laterais que desejam acolchoamento extra para os quadris e ombros.
Mais confortável: Sea to Summit Comfort Plus SI (R 4.1) — Quando dormir bem é mais importante do que levar pouca bagagem, não procure além do Almofada Comfort Plus SI . Esta é sem dúvida a almofada de dormir mais confortável que usamos no sertão. Tem 7 centímetros de espessura, é silencioso para dormir e o tecido elástico que é coberto é uma boa pausa na sensação plástica de outras almofadas. No entanto, esteja preparado para um compromisso: em troca de uma ótima noite de sono, este absorvente é o mais pesado da nossa lista e fica muito mais volumoso quando embalado, pois é feito de espuma de células abertas.
Almofada de acampamento [opcional]
Um travesseiro é totalmente opcional e é uma preferência pessoal. Usamos este leve Almofada Casulo e a Almofada ultraleve Sea to Summit Eros . Ou você pode simplesmente colocar suas roupas extras em um saco de coisas e encerrar a noite!
Bastões de caminhada
Consideramos que os bastões de caminhada fazem parte do nosso equipamento essencial para mochila, mas na verdade eles são opcionais. Os bastões irão ajudá-lo nas subidas e aliviar a pressão dos joelhos nas descidas, por isso achamos que valem bem o peso!
No meu pacote: Black Diamond Trail Shock Pro – eu usei esses bastões de trekking por mais de 10 anos e eles realmente resistiram ao teste do tempo.
Escolha de orçamento: Cascade Mountain Tech Carbon Fiber - Esses postes custará apenas US $ 45 a US $ 65 (dependendo da cor), mas eles são sólidos, leves (pouco menos de meio quilo por conjunto) e têm alças de cortiça.
Cozinha de mochila
Além dos utensílios de cozinha abaixo, obviamente você vai querer levar comida suficiente! Confira alguns de nossos melhores ideias de refeições para mochileiros aqui.
Fogão de mochila
Seu sistema de cozinha dependerá muito de sua estratégia alimentar, do número de noites que você passa fora e do número de pessoas para quem cozinha. Você pode ler tudo sobre os melhores fogões de mochila aqui.
Sistema Integrado Favorito: JetBoil MiniMo — O JetBoil MiniMo é eficiente em termos de combustível, por isso não precisamos nos preocupar em ficar sem combustível tão rapidamente. Ele ferve a água muito rápido quando estamos apenas cozinhando refeições liofilizadas de mochila às costas, mas também fornece controle de fervura suficiente para que possamos cozinhar nossos próprios alimentos desidratados. Se você apenas ferver água, verifique o Flash de fervura a jato .
Em nossos packs: Soto Windmaster - O Soto Windmaster é um fogão canister eficiente com tempo de fervura rápido, mesmo em condições de vento ou frio. É leve de 3 onças e tem muitos recursos de luxo, como regulador de combustível e ignição integrada. Além do mais, o suporte para panelas de 4 pinos fornece uma base superestável para colocar potes maiores.
Fogão econômico: Fogão AOTU - Geralmente você pode encontrar o Fogão AOTU por menos de $ 15. Este fogão é fácil de usar, bastante leve (3,3 onças) e tem eficiência de combustível e desempenho eólico decentes. Se você é novo na mochila ou está com um orçamento apertado, este fogão tem um ótimo valor.
Fogão ultraleve: BRS-3000T — Isso é o fogão de vasilha mais leve disponível em 0,89 onças e também é econômico (normalmente não é o caso no mundo ultraleve!). Ele vem com algumas desvantagens, ou seja, requer um vaso estreito para estabilidade e é uma espécie de lixo ao vento, então você vai querer trazer um pára-brisa ou encontrar um local protegido no campo (normalmente fazemos um usando uma pedra grande e nossa vasilha de urso).
Panela
Se você optar por um fogão em vez de um sistema integrado, precisará levar uma panela! Para caminhantes individuais, 650-750mL tende a ser um bom tamanho, e para casais procure um pote na faixa de 1,2L+.
óleo de coco para cabelo masculino
Em nossas embalagens: Sea to Summit Alpha 1.2L - Este é um sólido pote leve com volume suficiente para duas pessoas cozinharem. Tem 6,3 onças e um pouco mais compacto do que a panela MSR abaixo, e é por isso que mudamos para ela na temporada passada. É uma panela perfeita para o nosso estilo de cozinhar, que é levar o nosso Refeições de mochila DIY ferver por alguns minutos e depois retire do fogo para cozinhar em nosso pode aconchegante , então não precisamos nos preocupar com a comida grudando ou queimando, já que esta não é uma panela antiaderente.
Melhor antiaderente: MSR Ceramic 1.3L – Se você gosta de cozinhar em suas viagens de mochila às costas, não há como errar Pote revestido de cerâmica da MSR . É leve, pesa 7,5 onças, a alça é removível para armazenamento e o revestimento cerâmico facilita a limpeza. Você vai querer ter certeza de usar utensílios de cozinha/comer não metálicos para proteger o revestimento, mas descobrimos que ele é bastante durável, sem descamar ou arranhar após vários anos de uso.
Melhor titânio ultraleve: TOAKS Pots - Na verdade, não fica mais leve que o titânio, e a TOAKS faz potes em um variedade de tamanhos para que você possa obter exatamente o que precisa e nada mais!
Combustível
Isqueiro
Mesmo que o seu fogão mochila tenha um interruptor de ignição automática, não confie 100% nele. Leve um isqueiro para o caso de estragar.
Utensílio para comer
Gostamos de usar um utensílio em formato de colher (não de garfo) porque nos permite raspar os últimos pedaços de comida da panela, facilitando muito a lavagem. Esses Utensílios Humangear GoBites nos serviram bem ao longo dos anos e também têm uma bifurcação. Esse Colher dobrável MSR também é uma boa opção e é um pouco mais longo para colocar em sacos de refeição liofilizados.
Caneca [opcional]
Se você gosta de café (ou chá) matinal como nós, provavelmente vai querer levar uma caneca dedicada.
Esse Caneca GSI é leve, pesando 3,5 onças – o que o torna ainda mais leve do que nossas antigas canecas isoladas de titânio e custa uma fração do preço! Claro, esta caneca não manterá seu café quente por horas, mas achamos que é perfeita para as manhãs de mochila às costas. Bônus, o copo tem medidas na lateral, então você pode usá-lo para medir a água do seu café da manhã e jantar.
Faca
É sempre bom levar uma faca pequena ou uma multiferramenta. Descobri que a única parte da multiferramenta que usei foi a faca, então a abandonamos em favor do nosso isqueiro Faca de opinel .
Vasilha de Urso
Se você estiver viajando de mochila às costas na região dos ursos, é uma boa ideia usar uma vasilha para ursos (e em muitos lugares, ela é obrigatória!). Nós usamos o BV500 (há também um versão menor ). Consegui embalar 6 a 8 dias de comida para mim ou 3 a 4 dias para nós dois.
BearVaults são superduráveis e aprovados por quase todas as agências dos EUA, mas são pesados. Se você mochilar em áreas que permitam, um Ursack pode ser uma escolha melhor (embora o Comitê Interinstitucional do Ursinho Pardo tenha aprovado o Ursack em 2014, muitos lugares ainda não os permitem).
Você pode ler mais sobre como e quando usar uma vasilha de urso aqui.
Tratamento de água
Você nunca sabe o que há nas fontes de água que encontra no sertão, então certifique-se de ter uma maneira confiável de filtrar a água.
Aqui estão nossos favoritos filtros de água :
Melhor alimentado por gravidade: GravityWorks 4L - Não é o filtro mais leve de 11,5 onças, mas, caramba, é FÁCIL de usar! O GravityWorks filtra a água a 1,75L/min com esforço praticamente zero e é fácil de manter na trilha. Basta encher o saco e pendurá-lo de forma que o saco de água suja fique pendurado acima do saco de água limpa. A gravidade cuida do resto. Este é um ótimo sistema para pequenos grupos ou se você caminhar em áreas onde talvez não acampe perto de fontes de água.
Melhor estilo Squeeze: Katadyn BeFree - O Katadyn seja livre é a nossa escolha para um filtro ultraleve tipo squeeze e é o filtro que usamos atualmente em nossas viagens de mochila às costas. É simples de usar: basta encher o frasco macio e enroscar o filtro. Depois, você pode beber direto do frasco ou espremer água filtrada em sua panela ou em outra garrafa.
Melhor UV: Steripen - O Steripen Aventureiro Opti O purificador UV usa uma lâmpada UV alimentada por bateria para matar protozoários, bactérias, cistos e vírus prejudiciais em sua água. Basta encher a garrafa e submergir a lâmpada conforme as instruções. Como este não é um filtro físico, você vai querer pré-filtrar a água lamacenta com uma bandana.
Garrafas de água
Esses garrafas com laterais macias são ótimos porque desabam quando você não precisa deles e são super leves. Sempre trazemos pelo menos uma garrafa de água com a lateral rígida (como uma garrafa Smartwater), para o caso de as garrafas com a lateral macia ficarem furadas. Você também pode optar por uma daquelas bexigas de água com mangueira para beber com facilidade.
Kit de lavar louça [opcional]
Se você cozinhar em sua panela, você pode querer levar um pequeno kit para lavar louça. Aqui está o que está no nosso:
✔︎ Pequeno pedaço de esponja
✔︎ Sabonete Biodegradável
Nós gostamos do sabonete biodegradável sem perfume do Dr. Bronner para lavar pratos. Por favor, leia sobre a maneira correta de usar sabonete no sertão , e pelo amor de Deus não use em nenhuma fonte de água.
✔︎ Toalha de prato de secagem rápida
O REI Multi Toalha Mini é super leve (opcional, os pratos podem sempre secar ao ar!)
Artigos de higiene pessoal
Escova e pasta de dente
Nós usamos escovas de dente dobráveis para viagem . Eles ocupam menos espaço e evitam que as cerdas toquem em qualquer outra coisa em sua bolsa de higiene.
Tubos de pasta de dente para viagem são perfeitos para viagens de mochila às costas (não adianta arrastar um tubo cheio pela trilha!). Pessoalmente, mudamos para estes pastilhas de pasta de dente quando mochilam - eles pesam quase nada e ocupam quase zero espaço.
Protetor solar
Uma necessidade absoluta para rostos, pescoços e mãos. Tentamos reduzir a quantidade de protetor solar que necessitamos cobrindo-nos (mangas compridas e calças), mas um pequeno recipiente de viagem de protetor solar é crítico.
melhor jaqueta gore-tex
Bálsamo labial
Entre o sol e o vento, é muito fácil os lábios ficarem rachados na trilha. Por isso, sempre nos certificamos de levar alguns protetor labial com FPS .
Desinfetante para as mãos
Sejamos honestos, limpeza se torna um termo relativo em uma viagem de mochila às costas. Mas antes de prepararmos a comida e depois de irmos ao banheiro, uma borrifada rápida de desinfetante para as mãos ajuda muito a cobrir nossas bases.
Lenços umedecidos
Orçamos 2-3 de esses lenços umedecidos por dia para limpar todo o suor e sujeira. Os ingredientes desses lenços umedecidos são literalmente apenas água e extrato de semente de toranja, então descobrimos que eles não deixam uma sensação estranha de resíduo.
Kit Banheiro
✔︎ Espátula
Esta espátula é barato, durável, leve (3,1 onças) e é mais rápido para cavar um buraco do que usar um pedaço de pau. Se você quiser gastar US $ 15 extras para economizar peso e espaço, dê uma olhada As espátulas do Tent Lab .
✔︎ Papel Higiênico + Saco de Lixo
Se você está seguindo os princípios de Leave No Trace (e esperamos que esteja!), você saberá que embalar todo o seu lixo é importante – e isso também vale para o papel higiênico usado. Eu uso um saco ziplock que escurecimento com fita adesiva.
Se você está procurando alternativas de TP, está com sorte! Há uma série de produtos projetados pensando nos mochileiros que o ajudarão a reduzir o lixo que você precisa embalar.
Saco de lixo para alimentos e resíduos diversos
Tecnicamente, você poderia ter um saco de lixo para tudo, mas gosto de abrir e fechar meu saco TP ao mínimo, então trago um saco separado para guardar minhas embalagens de alimentos usadas.
Saúde e segurança
Lanterna de cabeça
O Farol Biolite 325 tem um design minimalista de faixa para a cabeça, que distribui o peso de uma forma super confortável. A luz inclina, escurece e tem uma configuração de luz vermelha. Além disso, é carregado por USB, portanto não há bateria, o que ajuda a torná-lo um dos faróis mais leves que encontramos – pesa apenas 50 gramas!
Você pode obter até 40 horas de uso (com pouca carga) sem carga, então precisará de um painel solar ou banco de baterias com uma porta micro-USB para carregá-lo em viagens mais longas.
Kit de primeiros socorros
Você pode fazer um kit de primeiros socorros DIY ou comprar um pré-embalado assim .
Nosso kit atual é um pouco Frankensteined, mas de modo geral, nosso kit básico inclui coisas como band-aids de vários tamanhos, band-aids de segunda pele/blister/moleskin, bandagens de borboleta/tiras de fechamento de feridas, gaze, fita adesiva, bandagem elástica, pomada antibiótica, lenços anti-sépticos, pinças, alfinetes de segurança, ibuprofeno, Imodium e anti-histamínico.
Tratamento de Água de Reserva
Caso algo aconteça com nosso filtro de água, mantemos estes Comprimidos Micropur em nosso kit de primeiros socorros.
Kit de reparo de engrenagens
Geralmente remendos para almofadas de dormir, anel de vedação sobressalente do fogão, fita adesiva, agulha de costura e linha de náilon.
Firestarter/Fósforos
Espelho pequeno
Assobiar
Navegação
GPS
Embora existam muitos dispositivos GPS portáteis caros por aí, temos ficado felizes ao longo dos anos apenas usando nossos iPhones e Assunto GPS ! A versão premium custará alguns dólares ( economize 20% usando nosso link ), mas permite que você baixe mapas antes de sua viagem de mochila às costas para que possa usá-los off-line e também possa criar e imprimir mapas em papel para sua rota.
Mapas de papel
Embora normalmente usemos um aplicativo GPS em nossos telefones para navegação durante caminhadas, ainda trazemos mapas em papel que geramos usando Gaia (veja acima). Se o seu telefone ficar sem energia, ficar danificado pela água ou cair e a tela rachar, você não vai querer ficar preso sem uma maneira de navegar. Os mapas são armazenados em um saco ziplock junto com todas as licenças necessárias.
Bússola
Esse Bússola Suunto A-10 é uma opção sólida e leve. Seu mapa e bússola só irão ajudá-lo se você souber como usá-los, então você pode querer dar uma olhada em um classe de navegação em seu REI local.
Dispositivo SOS/Satélite
Nós carregamos um Garmin In-Reach Mini que funciona fora do serviço de celular, o que significa que podemos enviar mensagens de texto para nossa família ou amigos via satélite (para atualizações meteorológicas, informações sobre incêndios florestais ou apenas para dizer que estamos nos divertindo muito!), pedir ajuda SOS, se necessário, e atua como um GPS com rastreamento. Tem apenas 3,5 onças, mas é um item caro e requer uma assinatura para usar todas as funções do satélite. No entanto, valeu a pena para a tranquilidade de nós e de nossas famílias.
Roupas de mochila
Jaqueta Isolada
Para manhãs e noites frias, um casaco com isolamento térmico é essencial. Procuramos jaquetas que possam ser comprimidas e embaladas pequenas para que não ocupem muito espaço em nossas mochilas.
Partes superiores e inferiores da camada base
As camadas básicas podem ajudá-lo a regular a temperatura corporal no acampamento e na trilha conforme a temperatura flutua ao longo do dia. Nós optamos por Camadas base Patagonia Capilene em viagens mais quentes ou Camadas de base Smartwool se vai ficar mais frio.
Camisa de secagem rápida
Procure algo que absorva a umidade e seja respirável. Evite o algodão, pois ele retém a umidade – opte por um material de secagem rápida. Patagônia Camisa leve Capilene Cool é um ótimo lugar para começar!
Camisa de sol de manga comprida [opcional]
Ao caminhar em altitudes mais elevadas e em trilhas expostas, gostamos de levar uma camisa leve de manga comprida com classificação UPF para proteção solar adicional.
Jaqueta de chuva / corta-vento
Uma capa de chuva leve e impermeável valerá seu peso em ouro se você encontrar chuva em sua viagem de mochila às costas! Iremos embalá-los independentemente da previsão, uma vez que o clima nas montanhas pode ser imprevisível e funciona como uma camada resistente ao vento.
pegada de urso preto na lama
Calças / Shorts de caminhada
Procure materiais respiráveis e de secagem rápida. A proteção solar UPF é sempre uma grande vantagem! Aqui estão alguns dos nossos favoritos:
Roupa interior de secagem rápida
Cada um de nós embala 2 a 3 pares de roupas íntimas de caminhada respiráveis, de secagem rápida e que absorvem a umidade. Eles são alternados diariamente e em viagens mais longas, vamos enxaguá-los com água e um pouco de sabão biodegradável.
Esportes bons
Meias de caminhada
Investir em meias de lã de qualidade para caminhadas ajudará a manter seus pés felizes em caminhadas de vários dias. ENCAIXA , Muito resistente , ou SmartWool são todas escolhas sólidas. Se você tem tendência a ter bolhas nos dedos dos pés ou entre eles, recomendo fortemente tentar Meias de motor .
Botas de caminhada
O calçado pode ser uma das peças mais importantes do equipamento de mochila! Não importa o quão leve seja o resto do seu equipamento se seus pés estiverem doloridos ou cobertos de bolhas.
Passe algum tempo realmente sentindo as coisas ao selecionar botas de caminhada ou sapatos de trilha. Recomendamos REI para esta compra devido à sua política de devolução. Você pode realmente testar seus sapatos e, se depois de uma viagem descobrir que eles não serviam bem, você pode devolvê-los e receber um reembolso dentro de um ano.
Chapéu/gorro
Um chapéu de aba é ótimo para proteger o rosto do sol durante o dia, e um gorro quente é obrigatório para quando o sol se põe!
Esquentar Luvas
Um par de luvas quentes sempre aparece na minha mochila - eu pessoalmente gosto do REI Luvas Polartec . Michael descobre que, na maioria das viagens de verão, um par de forros de luvas de lã merino são suficientes.
Oculos de sol
Roupas de acampamento [opcional]
Um dos luxos que levamos na mochila é um conjunto diferente de roupas para usar no acampamento e durante o sono.
No final do dia, tiramos todas as nossas roupas de caminhada sujas e suadas, nos enxugamos com lenços umedecidos e vestimos nossas roupas de acampamento limpas (ish). Sentimo-nos mais revigorados ao ir para a cama e, como essas roupas não carregam nenhum suor residual da caminhada, também dormimos mais aquecidos.
Cada um de nós leva uma camisa, calça, roupa íntima, Sapatos de acampamento Teva e meias confortáveis.
Equipamentos fotográficos e eletrônicos
São itens opcionais, mas que sempre fazem parte dos nossos packs!
Câmera
Trazemos um Câmera sem espelho Sony a6600 em nossas viagens de mochila às costas, que pesa pouco mais de meio quilo (mais lente(s)). Ou, em viagens rápidas e leves, podemos usar apenas nossos iPhones. Uma câmera menor como a Canon G7X ou a Sony RX100 também é uma opção agradável e leve para tirar fotos casuais.
Clipe de câmera Peak Design
Este prático clipe conecta sua câmera à alça da mochila para que você possa ter sua câmera facilmente acessível na trilha.
Banco de baterias
Um banco de baterias é opcional, mas se você tiver dispositivos que precisam permanecer carregados, o peso pode valer a pena. Eles vêm em várias capacidades de mAh. Este pacote de 10.000mAh carregará seu telefone mais de 2 vezes.
Esperamos que esta lista de verificação de mochila seja útil ao planejar sua próxima viagem de mochila às costas! Se você deseja comprar ou atualizar equipamentos, não deixe de conferir esta postagem sobre onde comprar equipamento ao ar livre com desconto para economizar um pouco de dinheiro.
Se você quiser se aprofundar, temos artigos sobre como escolher um fogão de mochila , detalhes sobre nosso cozinha de mochilão e artigos sobre desidratando alimentos para mochila e comprar e embalar comida de mochila para sua viagem.
