Fisiculturista explica como os modelos usam boa iluminação e ângulos retos para enganar seu público
Em 2016, o fisiculturista e influenciador de condicionamento físico Connor Murphy deu um passo muito ousado em seu canal no YouTube quando ele detalhou como os modelos do Instagram usam certos truques para fazer seu físico parecer significativamente melhor do que realmente é.
A maioria de suas imagens em seu perfil mostram como seu corpo é magro, talhado e rasgado, mas em um vídeo do YouTube, Murphy mostra como leva apenas 10 minutos, boa iluminação e ângulos de câmera certos para destacar os músculos ainda melhor.
'Percebi que há muitas coisas que fazem meu corpo parecer drasticamente diferente' nas fotos do Instagram, disse ele em seu vídeo.
'A indústria de fitness é conhecida por ser super, super falsa', disse ele Insider . 'Todo mundo está, tipo, photoshopping suas fotos, todo mundo está mentindo sobre estar usando drogas para melhorar o desempenho e coisas assim.'
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“A maioria dos influenciadores não vai querer mostrar as fotos anteriores porque elas não parecem boas”, acrescentou.
Importância da Iluminação
© Connor Murphy - YouTube
De acordo com Murphy, a iluminação se torna a parte mais importante de uma sessão de fotos e sugere que, se desejar destacar seus cortes, certifique-se de manter o rosto voltado para o sol (já que um ambiente mais escuro tornará as linhas menos visíveis.
Importância do ângulo da câmera
© Connor Murphy - YouTube
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Se você inclinar seu corpo em direção à câmera, a parte de seu corpo mais próxima da lente parecerá ser maior. O oposto disso também é obviamente verdadeiro. Por exemplo, se você deseja mostrar sua cintura menor do que é, afaste-a da câmera.
'Você está deixando a metade superior de seu corpo mais próxima da câmera do que a inferior', disse Murphy. 'Portanto, seus ombros estão mais próximos da câmera do que sua cintura, o que dá a ilusão de que seus ombros são maiores e sua cintura é menor do que realmente é.'
© Connor Murphy - YouTube
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Além disso, se você posicionar a câmera em um ângulo mais alto, seus músculos parecerão maiores, especialmente a parte superior do corpo.
Relaxado Vs Flexionado
© Connor Murphy - YouTube
Flexionar, como muitos de vocês sabem, definitivamente faz uma grande diferença quando se trata de fazer seus músculos parecerem maiores. Todo o esporte do fisiculturismo girava em torno das flexões no palco. Mas exatamente quanta diferença isso pode fazer?
'Seu abdômen não ficará visível a menos que você flexione', diz ele no vídeo.
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Cabelo Vs Torso Raspado
© Connor Murphy - YouTube
Murphy explica uma das maiores razões pelas quais os fisiculturistas não têm cabelo em seu corpo é simplesmente porque o cabelo cobre todas as linhas de seu corpo.
Eles também obtêm um bronzeado natural ou bronzeado em spray para esconder as estrias ao nivelar o tom da pele.
Bombeando antes de fotos / vídeos
© Connor Murphy - YouTube
Outro truque que os fisiculturistas e até mesmo os atores usam para parecer musculosos na tela é fazer com que o sangue comece a bombear um pouco antes da cena.
É por isso mesmo que Henry Cavill pode ser visto fazendo alguns exercícios de peso corporal, como flexões e puxadas entre as filmagens, durante as filmagens de Homem de Aço .
Como filmes e sessões de fotos levam a expectativas irrealistas
© Connor Murphy - YouTube
'Quando as pessoas estão sendo realmente falsas online, seja porque fizeram cirurgia plástica e estão dizendo que não fizeram ou estão tomando medicamentos para melhorar o desempenho e estão dizendo que não, ou estão fazendo photoshopping seus fotos e dizer que não, é dar uma expectativa irrealista aos seus seguidores ', disse ele Insider .
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'É ruim para os seguidores se eles têm essas expectativas irrealistas que não podem ser atendidas porque não entendem que o que estão tentando alcançar nem mesmo é real', disse ele.
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