8 maneiras naturais de os homens crescerem novamente a partir de uma linha de cabelo recuada
Perder o cabelo é inevitável na vida, como a própria vida. Talvez não de uma vez, mas possivelmente uma progressão lenta que assumirá em seus vinte e poucos anos. O cabelo ralo é uma realidade amarga na vida da maioria dos homens, que pode ter muitas associações negativas em suas vidas.
O enfraquecimento do cabelo progride com o tempo, com os fios crescendo continuamente e finamente, até que finalmente desapareça. Um termo médico para esse tipo de queda de cabelo é chamado de alopecia androgenética, também conhecida como calvície de padrão masculino.
No entanto, se você começar a notar os primeiros sinais de queda ou queda de cabelo e tomar as medidas adequadas para lidar com isso, poderá atrasar o processo de calvície ou interromper os danos atuais. Além disso, você não deve se esquivar de cuidar de si mesma como parte do regime de beleza masculina.
O problema com a queda de cabelo é que ela também pode ser causada biologicamente por um hormônio chamado diidrotestosterona (DHT), que é um subproduto da testosterona. O DHT ataca agressivamente os folículos capilares e tenta encolhê-los. Embora existam maneiras de lidar com a temida linha do cabelo e cortes de cabelo para evitar mostrá-la ao resto do mundo , aqui estão algumas maneiras de voltar a crescer a maior parte do cabelo ou, pelo menos, parar o dano:
1. Comece cedo
Como dissemos antes, assim que você notar os sinais de queda de cabelo. Você precisa começar sua pesquisa e conversar com os médicos sobre o que vai funcionar para você e começar o tratamento o mais cedo possível.
2. Faça sua pesquisa
Dentre os diversos planos de tratamento que existem no mercado, você deve saber que tem opções que variam desde xampus / condicionadores, cremes, soros, medicamentos e até substitutos capilares disponíveis. Você escolhe sua opção de tratamento após consultar um dermatologista.
3. Cuide dos fatores estranhos
Os fatores estranhos também afetam a taxa de perda de cabelo. Ter uma dieta adequada que promova o crescimento do cabelo, exercícios regulares e redução dos níveis de estresse ajudam a minimizar a queda de cabelo. Ser regular com xampus e tratamentos adequados para a queda de cabelo, escovar o cabelo diariamente para aumentar o fluxo sanguíneo e a circulação e cortes regulares também ajudam.
4. Cuide dos sintomas
Um dos principais sintomas da calvície costuma ser a caspa. Alternativamente, um caso grave de caspa ou ressecamento no couro cabeludo também pode levar à queda de cabelo. Isso significa que, para combater a queda de cabelo, você precisa primeiro combater a caspa. Aplique as três regras principais: Lubrificar o cabelo semanalmente, usar produtos anticaspa como shampoo e condicionador e, por último, um creme ou máscara de cabelo para cuidar do couro cabeludo ressecado. Use um produto como um creme anti-caspa ou um creme para a queda do cabelo.
5. Tome suplementos dietéticos
Experimente incorporar alimentos ricos em vitamina B, zinco, ferro. Você também pode consultar um nutricionista, mas alimentos como damasco, cereais e carne de fígado funcionam bem. Além de alimentos, você também pode obter suplementos diários que são ricos em vitaminas, como um suplemento de zinco, supercomplexo de vitamina B, etc. Esses comprimidos são um grande recurso para as vitaminas responsáveis pelo crescimento do cabelo.
6. Nix Smoking
Uma pesquisa da National Taiwan University revelou que fumar acelera a perda de cabelo nos homens. Além disso, esta é a primeira coisa que um médico lhe dirá para nix. Especialmente se você é um fumante inveterado, é mais provável que sofra de leve a severa queda de cabelo.
7. Também produtos de estilização
Se você estiver em uma jornada para deixar seu cabelo crescer ou evitar mais danos, é melhor evitar produtos para modelar. Produtos para pentear, como spray para pentear ou mouse, contêm produtos químicos que podem prejudicar o crescimento do cabelo e causar outros danos desfavoráveis dos quais você deseja evitar.
8. Medicamentos prescritos
Você também pode recorrer ao tratamento diário de medicamentos prescritos por um derme para estimular o crescimento do cabelo. No entanto, deve-se recorrer a eles como a última opção, pois pode torná-lo dependente da droga para o crescimento pelo tempo que você quiser manter a colheita na sua cabeça.
Consulte Mais informação: Melhores óleos para crescimento de cabelo para homens
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