Como Jeff Bezos se transformou em Bezos Jacked
Você faz compras na Amazon. Eu compro na Amazon. Todo mundo faz compras na Amazon. Você sabe quem fica rico quando fazemos isso? Sr. Jeff Bezos, o cara mais rico do planeta e também, facilmente, o bilionário self-made mais roubado. Agora volte e leia a palavra 'jacked'. Apesar de ser notícia com frequência, muito pouco se fala sobre a transformação física de Bezos. Portanto, aqui está uma linha do tempo de como Bezos passou de um vendedor de livros online magro a um magnata bilionário.
Este é Jeff em algum lugar durante 1998-99.
Isso é mais ou menos na mesma época em que Jeff estava divulgando a ideia de venda de livros da Amazon para as massas. Como você pode facilmente perceber na foto acima, ele parece que nem sabe que existem academias.
Em meados de 2000
Em meio a todas as críticas e quedas nas ações, Jeff subiu como um líder bilionário. Os críticos foram enterrados. Mesmo assim, Jeff não sabia o que o treinamento mágico com pesos poderia fazer.
Agora, avançando quase 20 anos depois, Bezos não é mais o Bezos que vendia livros nos anos 90 e 2000 - definitivamente sem dinheiro e, certamente, também não fisicamente.
2017-2018: Este é o SWOLE BEZOS!
Atordoado, o homem é um tanque que anda e fala agora. Facilmente em algum lugar 15 quilos mais pesado e quase menos de 13% de gordura corporal, Bezoz se comprometeu com a vida do ferro. Não só ele parece mais jovem, mas também muito mais enérgico e, claro, confiante. Como posso dizer isso? Procure qualquer uma de suas entrevistas ou discursos dos anos 2000 e veja qualquer um de seus discursos recentes. A entrega do diálogo mudou imensamente para melhor. Isso é exatamente o que uma boa dieta e um treinamento com pesos estruturado fazem para você.
Agora olhe para aqueles peitorais e braços, cara!
Uma postagem compartilhada por Jeff Bezos (@jeffbezos) em 15 de abril de 2018 às 17:53 PDT
Blue Origin e Bezos entrando no espaço
Agora, por que ele está ficando em forma? Bem, você não precisa de um motivo para entrar em forma, assim como você não tem motivos para engordar. De qualquer forma, se os rumores forem verdadeiros, Jeff embarcará em um vôo para o espaço sideral para testar a criação de sua startup chamada Blue Origin. É seu empreendimento de turismo espacial. Então, isso está sendo citado como uma das razões pelas quais ele está se exercitando na academia.
Então, como é sua alimentação e treinamento?
Bem, na verdade não há muitas informações sobre seu treinamento e alimentação, mas olhando para ele, é seguro dizer que ele é religiosamente dedicado ao treinamento com pesos. A massa muscular que ele carrega diz tudo. No que diz respeito à alimentação, é rica em proteínas, com certeza, e gordura e carboidratos ajustados para mantê-lo magro e ativo.
O que você pode aprender
Claro, você não vai ganhar bilhões apenas com a inspiração. Então, pare com isso. O que você pode aprender com Jeff é que ainda pode entrar em forma, independentemente da sua idade. Se ele pode fazer aos 54, você também pode. E sim, largue o cardio e se limite a comer calculado e fazer musculação.
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