6 maneiras inteligentes de esconder aquela barriga de cerveja quando não se tem tempo para um treino regular
Se você tem uma protuberância na barriga de cerveja da qual não se orgulha, então você veio ao lugar certo. O incômodo deslocamento da vida cotidiana pode deixá-lo sem tempo para malhar e cuidar de si mesmo. Isso significa que você pode acabar com olhos de guaxinim e uma protuberância específica da qual você não se orgulha.
como um mapa topográfico indica a direção em que um fluxo flui?
Enquanto as soluções de longo prazo podem ir desde cuidar de si mesmo, da sua pele e adotar uma malha saudável para se exercitar, a solução de curto prazo é simples, que é se vestir de uma maneira que esconda completamente a protuberância. Veja como você pode fazer isso.
1. A postura é importante
Em primeiro lugar, antes de começarmos a dizer o que vestir e o que evitar, você precisa ter uma postura corporal correta, porque isso tem um grande impacto na visibilidade de suas protuberâncias. Então, nix agachado e curvado como uma batata de sofá e comece a sentar-se em linha reta e a ficar de pé direito.
2. Roupas justas Nix
Se você ganhou peso recentemente, possivelmente também significa que você superou o tamanho atual que usa com roupas, o que significa que você não deve usar roupas justas. É hora de acertar os tamanhos e usar o tamanho certo que ajuda a esconder a barriga. Portanto, evite usar aquelas camisetas justas que destacam sua barriga ou camisetas e que se levantam na parte de trás quando você se senta ou se inclina e mostra suas alças. É realmente simples assim.
3. Roupas Nix Extremamente Soltas Também
Ao mesmo tempo, você não quer usar roupas justas extremamente soltas também. Eles podem ser contraproducentes no sentido de que exageram a gordura corporal em vez de escondê-la. É muito importante ser medido e respeitar o seu tamanho.
4. Pare de acreditar em mitos sobre a gordura da barriga
Você pode tirar qualquer coisa, desde que se adapte ao seu corpo. É um mito que cores claras não combinam com você. Se você pegar o tamanho certo dessas cores e combiná-las com uma contraparte ajustada, elas certamente funcionarão. Por exemplo, uma camisa azul claro funcionaria para você se você usasse calças justas com ela. No entanto, se qualquer um dos tamanhos estiver errado, o par pode ser contraproducente.
5. Sempre escolha Mid-Rise
Ao comprar calças, escolha cintura média que caiba bem em torno do umbigo. Isso tentará esconder a gordura da barriga pressionando-a para dentro.
6. A estratificação ajuda
Você deve ter ouvido isso antes, mas a estratificação é uma técnica muito boa para esconder a gordura da barriga. Então, uma camisa sobre uma camiseta ou um lenço no verão funcionam muito bem. No inverno, opte por encolher de ombros, jaquetas, casacos longos que agilizam sua figura e disfarçam a gordura.
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