Estava Aamir Khan em esteróides para sua transformação 'Dangal'?
A transformação inacreditável de Aamir Khan para seu filme 'Dangal' quebrou a internet - tanto indiana quanto internacional. Essa transformação é facilmente uma das mais drásticas que Bollywood já viu.
No entanto, aquele esforço incrível de Aamir não foi bem com alguns especialistas. Apesar do tipo de determinação pela qual Aamir Khan é conhecido, ele foi acusado de uso de esteróides para sua transformação.
Se houve alguma substância não natural usada na transformação ou não, é para os treinadores comentarem. Neste artigo, veremos os dois lados da moeda sem qualquer tendência.
O papel de Aamir exigia a transformação
Em 'Dangal', Aamir interpretou o papel do lutador indiano Mahavir Singh Phogat, que treinou sua filha para os jogos da Common Wealth de 2010. Para isso, Aamir teve que representar o 'pai' mais velho e o jovem 'lutador' no mesmo filme. Isso significava que ele tinha que parecer velho o suficiente para parecer um cara de 50 anos e jovem o suficiente para parecer um atleta em poucos meses.
Como ele teve que atirar primeiro no ator de 50 anos, ele ganhou cerca de 30 quilos para o papel. Seu peso então era de 96 quilos com 38% de gordura corporal. Assim que o papel foi completamente filmado, ele se transformou.
Aamir então emergiu como uma pessoa completamente diferente, tendo perdido impressionantes 28 quilos e sentado em uma redução de 9% de gordura corporal! Isso foi realmente inacreditável, pois ele fez isso em apenas 5 meses.
Não se esqueça de que Aamir também passou por transformações antes
Esta não foi a primeira vez que Aamir se transformou para um filme. Se você se lembra, em 2009, ele fez um filme chamado 'Ghajini', onde exibiu um físico talhado pela primeira vez na tela prateada.
Volte ao ano de 1998 quando ele fez um filme chamado 'Ghulam', ele ainda estava em boa forma, se não totalmente talhado. O que começou durante 'Ghajini' continuou com 'Dhoom 3' e 'PK' por quase uma década.
Tanto em 'Dhoom 3' como em 'PK', o físico de Aamir estava no seu melhor. Ele tinha músculos tonificados com baixo percentual de gordura corporal. Foram quase 6 a 7 anos de filmagens para esses filmes que Aamir estava em sua melhor forma.
Por que parece natural
Em primeiro lugar, gostaria de discutir por que a transformação do corpo de Aamir Khan parece absolutamente natural.
Como discutido acima, ele treinou-se rigorosamente para 'Ghajini' quando alcançou um físico decente pela primeira vez. E, naquela época, ele admitiu que demorou quase um ano de treinamento profissional e dieta para conseguir essa façanha, que parece considerável.
Depois disso, com exceção de alguns anos, seu físico sempre foi um ponto de conversa em todos os filmes. Ele estava constantemente treinando e fazendo dieta por quase 6 a 7 anos antes de começar a atirar para 'Dangal'.
Com quase uma década de musculação e dieta alimentar, Aamir já tinha uma massa muscular decente com boa maturidade muscular e boa memória muscular. Além disso, quando ele ganhou peso para 'Dangal', ele não parou de treinar com pesos completamente. Ele apenas passou a ter enormes excedentes de calorias que levaram ao aumento de peso.
Na verdade, com o excesso de calorias e um bom treinamento com pesos, seu corpo ganhou boa massa muscular junto com essa gordura extra. Assim, naqueles 5 meses de sua transformação, tudo o que ele precisava fazer era se livrar daquela camada de gordura em seus músculos. Sem mencionar que a memória muscular e a maturidade muscular desempenharam um papel crucial aqui, juntamente com uma dedicação incomparável pela qual Aamir é conhecido.
E para aqueles especialistas que afirmam que ele tinha aqueles 3d 'delts' que são um sinal de uso de anabolizantes, bem, se você olhar as primeiras fotos de transformação de Aamir, ele sempre teve bons delts e armadilhas desde 'Ghajini'. Eles só ficaram melhores com o tempo.
Além disso, o físico parece relativamente grande na tela do que realmente é. Os ângulos da câmera e outros efeitos também somam o efeito de tela total que você vê.
Por que parece não natural
Então, isso significa que Aamir não tomou esteróides anabolizantes? Bem, como eu disse no início deste artigo, apenas Aamir ou seu treinador podem comentar sobre isso. No entanto, considerando o tempo necessário para alcançar uma transformação tão drástica, isso levanta uma sobrancelha para a suspeita.
Você poderia dizer que, como ele é uma celebridade e tem milhões de dólares em seu nome, ele não poderia ter deixado nada ao acaso. Além disso, já que ele tem mais de 50 anos agora, por que ele trabalharia tanto para fazer isso naturalmente? Bem, talvez seja Aamir Khan para você.
Anuj Tyagi é Personal Trainer Certificado, Nutricionista Esportivo Certificado e Especialista em Exercícios Terapêuticos do American Council on Exercise (ACE). Ele é o fundador do site onde oferece treinamento online. Embora seja um revisor oficial de contas por formação, ele está intimamente associado à indústria do fitness desde 2006. Seu lema é transformar as pessoas naturalmente e ele acredita que a fórmula secreta do fitness é consistência e compromisso com seu treinamento e nutrição. Você pode se conectar com ele através de Facebook e YouTube .
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