5 suplementos e vitaminas para a pele que merecem um destaque na sua rotina diária para brilho natural
Como você cuida da sua pele?
Você usa um creme noturno ou bebe um copo de água com pó de colágeno? Talvez você seja o tipo de smoothie de espirulina ou talvez goste de probióticos.
Embora a indústria da beleza nos fornecesse uma variedade de produtos de primeira linha para os cuidados da pele, a popularidade dos nutricosméticos, incluindo multivitaminas e outros suplementos de beleza para a saúde da pele, explodiu nos últimos anos.
O que despertou o interesse?
Somos uma geração de opções e ação, não somos ?!
Em primeiro lugar, fornece nutrição pura e extratos de plantas, o que é uma situação ganha-ganha para todos.
E o conceito de suplementos para a pele é bastante versátil. Você pode adicioná-los à sua comida, às bebidas, misturá-los com seus produtos para a pele ou você pode simplesmente tomar a pílula.
Qualquer que seja a forma que você escolher, lembre-se de não perder essas pérolas de nutrição para uma pele brilhante e outros benefícios para a saúde.
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Colágeno e ácido hialurônico para reparo da pele
Investir em cuidados com a pele tem sido uma escolha popular, pois percebemos que nossa pele nos representa todos os dias e continuará a representar por muito tempo.
Estamos cientes de que uma pele bem hidratada, com aparência mais jovem e elasticidade irá realçar nossa personalidade de uma forma que a pele escamosa não pode. E sabemos que o melhor suplemento de colágeno para a pele pode fazer isso acontecer.
Além disso, o colágeno e o ácido hialurônico também podem ajudar na regeneração das células danificadas da pele. Isso significa curar cicatrizes e manchas visíveis de acne na pele ao longo de um período de tempo.
Vitamina C para brilho natural da pele
Facilmente encontrado, raramente tomado. Ninguém gosta de subestimar o poder da vitamina C, especialmente quando ela está sempre presente em nossa geladeira. Mas talvez você não seja fã do sabor picante ou não encontre tempo suficiente para fazer limonada, sucos cítricos ou Bloody Mary.
Nesse caso, não se intimide com os suplementos de vitamina C porque é um impulsionador da imunidade e uma das melhores vitaminas para uma pele brilhante.
É também um dos principais ingredientes da maioria dos produtos anti-envelhecimento e protetores solares, pois ajuda na formação de colágeno e protege a pele contra os danos do sol.
Vitamina E para proteção solar
Outro ingrediente popular na maioria dos produtos anti-envelhecimento para a pele é a vitamina E.
A sua principal função é proteger a nossa pele dos nocivos raios ultravioleta do sol e prevenir manchas escuras e rugas. Também ajuda no tratamento da inflamação.
A vitamina E é produzida pelo nosso corpo através do sebo, uma substância oleosa emitida pelos poros da pele. Portanto, se você tem pele seca, os suplementos de vitamina E podem ajudar sua pele a criar um equilíbrio.
através da trilha do Colorado
As vitaminas C, D e E juntas são altamente eficazes. Eles também podem ajudar a aumentar a imunidade e melhorar a saúde intestinal.
Extrato de café verde para pele de aparência mais jovem
As cápsulas de café verde conquistaram o mundo como um suplemento para emagrecer, mas você sabia que também podem reduzir o efeito dos radicais livres em nosso corpo em até 10 vezes do que o chá verde normal?
Mantém a hidratação da pele, cura-a e reduz o aparecimento de rugas e linhas finas ao longo do tempo.
Cardo mariano para tratar acne
Mais conhecido por proteger o fígado e fortalecer os ossos, o cardo leiteiro também ajuda no processo de desintoxicação.
melhor creme clareador de pele para homens
Com suas propriedades antioxidantes e antiinflamatórias, provou ser um suplemento útil para pessoas que sofrem de acne.
Diga Olá para a Pele Feliz!
A maioria dos suplementos está amplamente disponível no mercado, especialmente as vitaminas. Portanto, examine os ingredientes cuidadosamente antes de comprá-los. Consulte seu dermatologista e tome a dosagem com base nas necessidades de sua pele.
Mantenha sua pele feliz e você sempre estará pronto para ir!
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