10 combinações de alimentos que você deve sempre evitar
A comida é um componente importante em nossa vida diária. Não podemos fazer sem ele, mas não podemos fazer com muito dele, ou com as partes erradas dele, também. Muitas coisas para manter em mente, você não acha? Entendemos. Não é fácil, ou mesmo humanamente possível, na maioria das vezes seguir todas as regras do livro quando se trata de comida. Mas reunimos alguns dos mais importantes que você faria bem em manter em mente antes de colocar aquela colherada de comida na boca. Esses
Laticínios com frutas, rabanete ou passas
Embora as frutas sejam fáceis e rápidas de digerir, o leite é o oposto, pois retarda o processo de digestão. Não, a combinação dos dois significa que as frutas coalham o leite e criam acidez.
O rabanete aquece seu interior enquanto o leite está esfriando. Além disso, consumir laticínios em si é um alimento completo e não deve ser combinado com nenhum outro alimento, pois retarda o processo de digestão.
Peixe E Leite
Combinar o leite com qualquer tipo de item não vegetal - peixe, carne ou frango pode ser prejudicial. Peixe e carne estão aquecendo os alimentos e os laticínios estão esfriando. Combinar os dois juntos em uma refeição ou consumi-los consecutivamente pode levar a bloqueios e toxinas em seu sistema.
Sal e leite
O sal é adstringente, enquanto o leite é conhecido por suas propriedades nutritivas dos tecidos - uma contradição que você deve sempre evitar na alimentação.
Bebidas geladas
Evite comer sorvetes, bebidas frias ou bebidas geladas durante ou logo após a refeição, pois eles dificultam o processo digestivo.
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Doces depois das 18h
Evite todos os tipos de doces ou iogurtes após as 18 horas. Comer tais alimentos só aumentará a produção de excesso de muco em seu sistema.
Mel cozido
Embora o mel cru com certeza tenha propriedades medicinais e seja recomendado para ser consumido, o mel, quando cozido, muda suas propriedades químicas para uma substância pegajosa e pegajosa que é tóxica, pois obstrui seus canais.
Ghee And Honey
Nunca devem ser combinados itens alimentares por causa de suas propriedades contraditórias - ghee esfria e mel aquece.
Frutas Com Alimentos Com Amido
Nunca combine frutas com batatas, queijo, alimentos fritos ou quaisquer outros alimentos ricos em amido. Embora as frutas sejam fáceis de digerir, essas outras opções demoram mais. As frutas costumam ser mais bem consumidas sozinhas.
Melões e grãos
Os melões são facilmente digeríveis, enquanto os grãos demoram mais. A combinação desses dois alimentos pode causar mal-estar estomacal.
Alimentos leves e pesados
Parece uma boa ideia e um hábito saudável combinar alimentos mais leves com alimentos mais pesados, pois isso poderia equilibrar sua digestão, certo? Errado. Isso pode bagunçar seu sistema.
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