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5 truques eficazes para impedir o envelhecimento prematuro do cabelo grisalho

Manchar a primeira mecha de cabelo branco pode ser assustador e intimidante para muitos homens, especialmente se você estiver na casa dos 20 ou 30 anos. Conseguir uma aparência de sal e pimenta para um cara de 20 e poucos anos pode ser o resultado de cabelos grisalhos prematuros.

Bem, não se preocupe. É tão comum quanto tosse e resfriado nos dias de hoje.

Quais são as causas do envelhecimento prematuro do cabelo?

Existem várias coisas que podem fazer com que seu cabelo fique branco; no entanto, a deficiência de nutrientes na dieta parece ser uma das principais razões. O envelhecimento do cabelo é causado quando as células na base param de produzir pigmento. Para continuar a produzir o pigmento produtor de cor, as células precisam de vitamina B12.

Você não pode ter uma pele saudável e uma cabeça cheia de cabelos brilhantes se não tiver nutrição. Uma dieta deficiente em vitaminas e minerais pode levar ao envelhecimento precoce.

Se você fuma regularmente, é provável que seu intervalo favorito do trabalho esteja fazendo com que seu cabelo fique grisalho. Você pode querer dar um chute no traseiro para protelar o envelhecimento.

Agora que você definiu sua rotina básica de cuidados com os cabelos, aqui estão alguns truques para evitar cabelos brancos. Escolha o que funciona melhor para você!

1. Óleo para cabelo de cebola

A cebola é um ótimo ingrediente para combater os cabelos grisalhos. Ajuda a aumentar uma enzima chamada Catalase, que ajuda a escurecer o cabelo.

A cebola em seus produtos para os cabelos energiza os folículos capilares, ao mesmo tempo que proporciona um condicionamento intenso. Por ser rica em enxofre, a cebola é excelente para o crescimento do cabelo e para a reposição da proteína queratina.

Use-o como um tratamento para o couro cabeludo ou máscara capilar pelo menos duas vezes por semana. Funciona maravilhosamente bem se você usá-lo à noite e lavá-lo pela manhã.

2. Tenha mais antioxidantes

Sua dieta desempenha um papel importante na prevenção de cabelos brancos. Os antioxidantes são substâncias que atuam neutralizando os efeitos nocivos da oxidação causados pelos radicais livres no organismo e ajudam a prevenir a formação do estresse oxidativo.

Apoiando a saúde do couro cabeludo e do cabelo, os antioxidantes auxiliam na manutenção da produção de colágeno no corpo.

O chá verde é outro antioxidante fácil que você pode incorporar à dieta. As propriedades antiinflamatórias do chá verde são úteis na prevenção da queda de cabelo e promovem a regeneração do cabelo, garantindo assim que seu cabelo fique mais escuro.

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3. Groselha indiana, também conhecida como Amla

Groselha indiana, também chamada de Amla por ser um suplemento à base de ervas, é ótima para reverter o envelhecimento prematuro. Novamente, os antioxidantes são ótimos para consertar os cabelos brancos.

Promovendo a pigmentação, a groselha indiana tem propriedades antioxidantes e antienvelhecimento.

Amla está facilmente disponível em supermercados, então incluí-lo em sua dieta é uma tarefa conveniente. Você também pode ir para produtos para o cabelo com amla nele. Isso também funciona bem.

4. Óleos Essenciais

O alecrim, a árvore do chá e a lavanda são conhecidas por tratar e acalmar a pele e os cabelos. Os óleos essenciais são extraídos das plantas por meio de métodos como destilação ou evaporação.

E embora sejam famosos pela aromaterapia, alguns deles beneficiam a saúde do cabelo, promovendo a pigmentação.

Use o óleo essencial de sua escolha e massageie o couro cabeludo e o comprimento do cabelo à noite. Use um shampoo suave para enxaguar pela manhã.

5. Folhas de curry e óleo de coco

Rica em vitamina B, as folhas de curry podem ajudar a restaurar a melanina nos folículos capilares e prevenir o envelhecimento do cabelo. Combine folhas de curry com óleo de coco e aí está a sua combinação dourada.

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O óleo de coco pode ajudar a prevenir o aparecimento de cabelos brancos. As folhas de curry atuam extraordinariamente na revitalização das raízes do cabelo, enquanto o óleo de coco é um refrigerante natural para o couro cabeludo.

Palavras Finais

Os especialistas dizem que o acinzentamento não pode ser revertido, no entanto, é possível seguir alguns passos básicos para verificar o crescimento exponencial do cinza.

Uma dieta adequada pode fazer maravilhas no combate ao envelhecimento prematuro dos cabelos, seguindo uma dieta saudável, podendo de alguma forma garantir uma grande melhora em seu bem-estar geral.

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