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Todo garoto de ginástica deve ler o Rich Piana (o fisiculturista mais falado) tomar esteróides

Rich Piana, a famosa figura do fisiculturismo, que admitidamente tomou muitos esteróides durante e depois de sua carreira, foi uma das figuras mais influentes do fisiculturismo moderno.



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Sua citação e o slogan de sua empresa de suplementos nutricionais 5% Nutrition, 'Custe o que custar' ainda tem muitos seguidores e ainda é usado como um emblema por muitos jovens fisiculturistas aspiracionais hoje.





Rich Piana era muito aberto sobre o uso de drogas e até costumava falar abertamente sobre seus ciclos de esteróides e dosagens astronômicas em seus vídeos no YouTube.

Ele faleceu em agosto de 2017 devido a uma suposta overdose de esteróides e outras drogas e seus relatórios de autópsia também indicaram alguns marcadores de saúde graves, como coração dilatado, edema no cérebro, etc. A causa da morte foi indeterminada e mesmo que não seja esteróides diretamente, injetados em altas doses, vêm com efeitos colaterais que podem, com certeza, desempenhar um papel como fatores agravantes em outros riscos à saúde.



A única coisa pela qual eu respeitava Rich Piana era sua admissão aberta de drogas e ele não fingia ser um daqueles patetas falsos que mentem e tentam vender suas merdas alegando que você pode se tornar como eles sem o uso de esteróides.

Rich também fez sugestões muito abertas e válidas sobre o uso de esteróides, que todos estão pensando em seguir o caminho escuro:

1. Ele não era a favor ou contra os esteróides

Uma coisa digna de nota sobre Rich era que ele era muito aberto sobre seu uso e era um cara muito famoso. Ele sabia que sua postura seria levada a sério e até mesmo seguida por aspirantes a fisiculturistas que o admiravam. Ele ainda nunca promoveu ou disse às pessoas que deveriam usar esteróides. Se eles quisessem levá-los e competir em programas que não desencorajassem o uso de esteróides, então cabia à pessoa tomar essa decisão. No final, era responsabilidade própria de uma pessoa se ela decidisse tomá-los.



2. Ele odiava a maneira como o fisiculturismo estava evoluindo

Rich disse em uma entrevista que uma coisa que não caiu bem com ele foi o uso desenfreado de esteróides e a morte lenta do espírito do fisiculturismo. O fisiculturismo era um esporte ou estilo de vida que envolvia mais levantamento de peso e levantamento de peso. Mas ele não gostou da maneira como as coisas começaram a ser mais sobre injeção de esteróides em vez de bombeamento de ferro.

3. Ele era contra adolescentes e jovens que tomam esteróides

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Rich também destacava abertamente o lado feio de tomar esteróides e costumava educar como a ingestão de testosterona causava um colapso na produção normal de hormônios ou atrofia dos testículos. Ou como o hormônio do crescimento leva ao crescimento de seus órgãos internos.

Ele chegou a dizer que como o GH como um peptídeo leva ao intestino dos fisiculturistas, à medida que os intestinos sobem a níveis anormais e separam seu abdômen a centímetros de distância.

4. Rich advertiu que os efeitos colaterais voltarão a incomodar você

Outra grande afirmação ou opinião de Rich era como, embora no curto prazo isso possa significar mais níveis de teste, mais força, mais construção muscular e os outros benefícios que vêm com isso, nunca é tão agradável a longo prazo e como Os efeitos colaterais do uso de esteroides sempre vêm te incomodar mais tarde.

5. Ele admitiu os efeitos colaterais que enfrentou

Rich também falou sobre seu problema com esteróides e como ele enfrentou certos efeitos colaterais, como a raiva de roid, e como isso costumava afetar seu relacionamento com sua namorada naquela época.

No geral, se você avaliar criticamente, Rich nunca foi um porta-bandeira para uso ou uso desestimulado. Ele sempre mostrou a verdadeira imagem e admitiu que há prós e contras de tomar esteróides.

No final do dia, cabe a você pesar os dois lados e ver qual lado lhe parece mais lucrativo antes de dar o salto.

Biografia do autor :

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Pratik Thakkar é um preparador físico online considerado alguém que tornará mais fácil para você entender o processo, colocando as coisas no contexto certo e fornecendo recomendações baseadas na ciência. Em seu tempo livre, Pratik gosta de ler sobre psicologia ou jogar em seu PlayStation. Ele pode ser contatado em thepratikthakkar@gmail.com para suas dúvidas relacionadas ao condicionamento físico e consultas de coaching.

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