Bradley Martyn: o fisiculturista do YouTube que levanta mais do que seu único Rep-Max por diversão
A Internet está cheia de fisiculturistas malucos que enviam vídeos de seus levantamentos pesados malucos todos os dias e fazem você questionar sua própria força.
batidos substitutos de refeição com nutrição ideal
De um lado, você os tem e então há este YouTuber / fisiculturista maluco de 1,8 m de 110 quilos chamado Bradley Martyn.
Se você não conhece Bradley, ele é um famoso YouTuber americano da internet e ex-competidor físico que tem um grande número de seguidores de cerca de 3 milhões no Instagram e mais de 2 milhões de assinantes no YouTube.
Bradley começou a treinar aos 15 anos e foi um competidor de sucesso aos 20 anos. Ele era conhecido como o cara cujos planos funcionavam muito bem e que conhecia bem o assunto.
Foi em 2014 que ele ganhou muita atenção depois de começar a documentar vídeos de seus elevadores malucos e postá-los online.
Aqui está ele levantando casualmente 5 pratos de cada lado com uma mão para as repetições.
Veja esta postagem no Instagramaquele deadlift de braço único de 5 placas (identifique um amigo) @bmfitgear
Uma postagem compartilhada por Bradley Martyn (@bradleymartyn) em 14 de março de 2018 às 10:36 PDT
Para o Halloween, ele casualmente levantou duas meninas para o supino.
Veja esta postagem no InstagramHAPPY HALLOWEEN @zooculture w / @ashleykfit @noelleoninsta @jenniferelliott
Uma postagem compartilhada por Bradley Martyn (@bradleymartyn) em 30 de outubro de 2017 às 10:51 PDT
Bradley também possui uma academia em Los Angeles e também é um empresário online de sucesso com seu negócio de roupas e acessórios de ginástica, juntamente com sua fama em academias e mídias sociais.
Mas para Bradley nunca foi fácil. Ele perdeu o pai aos seis anos e cresceu sem uma figura paterna.
Ele sempre enfatiza a importância do trabalho árduo para o sucesso e disse isso em uma entrevista:
Contra todas as probabilidades, não importa o que você esteja perseguindo ... Lembre-se de que merda não vai ser fácil, na verdade, vai ser difícil. Mas se você quiser alguma coisa, há riscos que terá de correr. Não importa o que os outros possam dizer sobre seus objetivos. Não cabe aos outros decidir se é certo para você. Essa é apenas sua escolha.
E ele definitivamente sabe se divertir, como você pode ver neste vídeo:
Nota: Você não é Bradley Martyn, então NÃO tente os elevadores que ele faz. Seja sob supervisão ou não. Apenas NÃO tente.
Biografia do autor :
Pratik Thakkar é um preparador físico online considerado alguém que tornará mais fácil para você entender o processo, colocando as coisas no contexto certo e fornecendo recomendações baseadas na ciência. Em seu tempo livre, Pratik gosta de ler sobre psicologia ou jogar em seu PlayStation. Ele pode ser contatado em thepratikthakkar@gmail.com para suas dúvidas relacionadas ao condicionamento físico e consultas de coaching.
O que você acha disso?
Inicie uma conversa, não um incêndio. Poste com gentileza.
Postar Comentário
