5 causas da perda de cabelo da barba e o que fazer para corrigi-la
A queda de cabelo da barba é natural a menos que você esteja perdendo muito cabelo diariamente.
Uma queda típica do cabelo é natural quando está na fase de crescimento da barba. Mas se houver momentos em que você perder uma quantidade anormal de pelos faciais, nosso guia irá lhe dizer as causas da queda de cabelo da barba e o que fazer para corrigi-la.
1. Uma parte do seu ciclo de crescimento
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Como todos sabemos, existem estágios de crescimento da barba e segue o padrão de anágeno, catágeno e então telógeno.
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A primeira fase dura quase 2 a 6 anos, enquanto a segunda é uma fase de transição e o telógeno dura cerca de 2 a 4 meses. Todo o processo então começa tudo de novo. Quando você está neste ciclo, você perderá cabelo diariamente, o que na verdade não é perda de cabelo, mas sim os estágios de crescimento da barba. Isso é normal.
Em média, quando você tem uma barba espessa, diz-se que você tem pelo menos 30.000 fios de cabelo, dos quais a queda de 150 fios por dia é considerada normal. Portanto, se o seu pente de barba ou a pia mostra a queda do cabelo , não é necessário que seja um mau sinal.
2. Deficiências de nutrientes
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Assim como sua pele, até mesmo os pelos da barba são alimentados por nutrientes e vitaminas em seu corpo. Se seu corpo carece de vitamina B, que é responsável pela geração de queratina e colágeno, a barba pode não crescer em sua capacidade total.
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Sua barba precisa ser suprida com multivitaminas e uma dieta rica em grupos de macronutrientes. No entanto, não seja muito agressivo com sua dieta, simplesmente corte os itens altamente calóricos e reduza as chances de queda de cabelo na barba.
3. Muito agressivo com cuidados com a barba
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Se os seus cuidados com a barba forem agressivos, também pode ser uma das razões para a queda dos pelos.
Por exemplo, usar um pente normal como escova de barba ou usar um pincel de baixa qualidade são algumas causas do enfraquecimento da barba . Além disso, quando você lava a barba com muita frequência, a pele por baixo fica danificada e seca. Os especialistas sugerem lavar a barba apenas algumas vezes por semana e não diariamente.
Além disso, outras coisas como secar a barba ou usar escovas de barba aquecidas em excesso também podem causar queda de cabelo. Reduza o uso ao mínimo e use produtos nutritivos para a barba, como óleos ou bálsamos para barba
4. Estresse crônico
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Se você esteve sob estresse prolongado, isso também pode ser visto no crescimento da sua barba.
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Os níveis elevados de cortisol podem causar estragos no corpo, levando à perda de pelos da barba. Promove o Eflúvio Telógeno 3 que impede o crescimento natural dos pelos faciais.
Para reduzir o nível de estresse, a administração de antioxidantes como vitamina C e vitamina E em seu regime diário pode ser benéfica.
5. Alopecia Facial Aerata e Alopecia Barbae
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Quando alguém tem Alopecia Aerata & Alopecia Barbae facial, isso leva a manchas calvas, que também resultam em queda de cabelo na barba.
Em alguns casos, o distúrbio dura muito e, em outros, também desaparece. Para essas questões, consultar um dermatologista é sua melhor aposta.
Remover:
Você pode atenuar a perda de pelos da barba cuidando de coisas como a deficiência de nutrientes e mantendo um controle sobre sua rotina de cuidados com a barba. Depois de descobrir todos os problemas relacionados à barba, a queda de cabelo irá parar gradualmente.
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