Treinador de Hrithik sobre como o ator foi treinado como um guerreiro apesar de discos deslizados e noites dolorosas
Quando alguns dias atrás,Hrithik Roshan lançou uma versão mais longa de seu vídeo de transformação antes das filmagens de Guerra, as pessoas realmente conseguiram entender o que o ator passa para voltar ao seu corpo talhado e seus movimentos de dança fluidos.
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Desde que fez sua estreia na indústria cinematográfica indiana, todos sabiam que ele estava aqui para ficar e ter sucesso. Alguém que poderia genuinamente atuar, dançar e parecer que foi feito em um laboratório, o Kaho na pyaar hai a liderança era uma superestrela em formação.
Além do fato de que ele era filho de Rakesh Roshan e vinha de uma das famílias mais proeminentes do ramo, não se sabia muito sobre o ator naquela época. Mas, com anos assistindo sua atuação na tela grande, as pessoas começaram a descobrir mais sobre Hrithik.
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O fato de ele ter um polegar a mais na mão direita e ser evitado por causa disso quando criança, ou de ter gaguejado até os seis anos de idade, ou de ter sido diagnosticado com escoliose aos 20 anos que o impediu de dançar e realizando acrobacias, tudo o que veio à tona mais tarde.
Múltiplas lesões nos joelhos, dores nas costas, hérnia de disco e até mesmo uma cirurgia no cérebro, esses são apenas alguns dos muitos problemas de saúde que Hrithik teve que enfrentar em sua carreira de mais de 20 anos, mas o que continua a persistir com ele é sua obsessão por tudo para ser perfeito.
Entramos em contato com Prasad Shirke, instrutor de fitness de Hrithik Roshan e um dos maiores especialistas na área na Índia, que nos deu uma visão sobre a mente incomum do ator.
Veja esta postagem no Instagram Posando com a melhor dupla de alunos professores do país. Comemorando o sucesso sem precedentes da equipe! Eles dizem, não é sobre o destino, é sobre a jornada, e foi uma das mais incríveis que já fiz. Você sabe o que bate o RH como professor no Super 30? RH como professor na Guerra !! #hrithikroshan #hrithikvstiger #hrxbrand #war #yashrajfilms #action #greekgods #bollywoodactors #bollywooddance #bollywoodhot #bollywood #bollywoodstylefile #bollywoodsongsfitfitfit compensado celebridade #bollywoodfilme #bollywoodfilme #bollywoodcacinas #bollywooddança #bollywoodcenidade #bolitismo #bolitycainerlove #nutrition #strangerthings Uma postagem compartilhada por (@prasad_nandkumar_shirke)
A perspectiva do senhor Hrithik em relação a qualquer projeto é dar o melhor de si. Ele só ficará satisfeito se sentir que deu tudo o que podia, diz Prasad. Mesmo durante as filmagens, apesar do diretor autorizar a filmagem, Hrithik gostaria de fazer pelo menos 5-6 variações da cena e anotar a melhor tomada em seu caderno ', acrescentou Prasad.
O mesmo vale para sua atitude em relação à boa forma. Ele precisa que tudo esteja no papel. ‘Quanta proteína, carboidratos, vitaminas e minerais estou ingerindo, dê-me tudo por escrito’, ele me diz. Antes do tiroteio para Guerra começou, senhor tinha muitos problemas de saúde. Sua hérnia de disco era um grande problema e ele estava sofrendo muitas dores devido a lesões no joelho e tornozelo. Ele não conseguia dormir à noite por causa disso. Mesmo assim, ele nunca perdeu o treino matinal, diz Prasad.
Veja esta postagem no Instagram Repostagem de @hrithikroshan em setembro de 2018.. . Sem esteira? Tornozelo quebrado? Não pode fazer cardio? Não pode voar? . . Besteira. . Quando seu foco está nos resultados e não nas desculpas, você sempre encontrará um caminho. . Aqui está a minha sem esteira, sem desculpas, cardio de tornozelo quebrado. 10 séries de 100 repetições. . आवश्यकता से ही आविष्कार का जनम होता है। . (você não pode voar, mas pode tentar) Uma postagem compartilhada por (@hrxbrand)
Todos os dias, ele tinha uma sessão de treino pela manhã, uma sessão de dança à tarde e uma sessão de treino de força à noite. Para ele, trabalhar com todos aqueles ferimentos e dores e então chegar a um tal físico é louvável. Ele sempre dá seus 200%.
Se você viu as entrevistas de Hrithik no passado ou mesmo o que ele diz no vídeo de transformação, é evidente que ele estabeleceu sua vida em torno de certos princípios. Ele estuda muito e lê muito. Ele passava horas adquirindo conhecimento sobre tudo e qualquer coisa que ele acreditasse que o faria levar uma vida melhor.
Veja esta postagem no Instagram Repostagem de @hrithikroshan, 1º de setembro de 2018.. Por trás das cenas. . Reabilitar e re-condicionar meu corpo já levou quase 10 meses. E eu ainda estou no processo. . Rompimento dos ligamentos do tornozelo direito e entorse esquerdo mais um disco deslizante torórico Como se um não bastasse. Minha coordenação estava incrivelmente bagunçada. Eu diria pular e meu corpo não ouviria. Não foi possível carregar os pés ou minha coluna. Nem preciso dizer que estava perdendo massa muscular e ganhando peso indesejado a cada dia. Não foi possível fazer exercícios aeróbicos ou pesos. A única coisa que eu conseguia controlar para não cair completamente do controle era minha dieta. Não comer as coisas de que gostava me deixou ainda mais frustrado. . Estou compartilhando alguns clipes dessa jornada aqui. ZMRs com pesos leves, trabalho com banda e muitas outras técnicas que descobri. O mais importante é anotar o progresso de cada dia. Eu pretendia fazer 1 a mais do que ontem. . Espero que ajude aqueles que estão com dores ou feridos. Minha reabilitação e meu condicionamento têm sido frustrantemente lentos, após 3 meses de muito esforço e poucos resultados, eu estava atormentado por dúvidas e uma parte de mim queria desistir. . Mas há magia na consistência. . Confia. E continue. . Tudo de bom! Uma postagem compartilhada por (@hrxbrand)
Ele só compete consigo mesmo e mais ninguém. O que ele fez hoje, ele simplesmente quer fazer melhor amanhã. Ele é muito positivo. Mesmo durante as filmagens ou na academia, ele é muito focado e sério em seu trabalho. Kaam ke time kaam, treino ke tempo treino, ' revela Prasad .
Prasad conta: Hrithik, senhor, continua lendo sobre o que quer que esteja afetando seu corpo, sua coluna e tornozelo, por exemplo, e procura maneiras de consertá-los. Sua curiosidade o força a perguntar 'Por quê?'. Se você lhe der uma tarefa para fazer, ele vai querer saber tudo a respeito. 'Por que é assim?' Ele sempre pergunta. '
Veja esta postagem no Instagram Repostagem de @hrithikroshan Você nunca chegará lá. Esse lugar que você quer tanto chegar. Você não vai chegar lá. Mas não pare seu tolo. Essa é a diversão. . E eu acho que a regra mudou de 'faaa' para 'fudge'. #HRXWorkout Uma postagem compartilhada por (@hrxbrand)
Quando ele me contratou, ele me disse que tinha os melhores treinadores do mundo. Eu perguntei a ele ‘se você tem tudo, então por que você precisa de mim?’ E ele disse que nenhum dos treinadores é fisiculturista. Ele queria aprender coisas como controle de sal, controle de glicogênio, ciclo da água no corpo, esse é o tipo de estudo em que apenas fisiculturistas sérios e médicos mostram interesse, senhor quer ter esse tipo de conhecimento, Prassd termina.
Estamos acostumados a ver Hrithik ficar em sua melhor forma e nos surpreender com seus movimentos. Ele tem nos estragado com um grande desempenho após o outro ao longo dos anos. A cada filme que ele faz, ele está estabelecendo uma referência mais elevada para si mesmo. Se você é um homem comum, você se pergunta 'onde está o limite? Quando eu alcanço meu potencial máximo? 'Se você é Hrithik Roshan, você não faz essas perguntas de forma alguma.
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