Como fazer uma mochila
Um guia passo a passo para embalar uma mochila de caminhada com mais eficiência.
Dicas e métodos para melhorar a acessibilidade, distribuição de peso, organização e conforto.
Introdução
As pessoas passam muito tempo escolhendo o pacote correto por seu tempo no sertão. Eles são ajustados, testam diferentes modelos e comparam as especificações para encontrar a mochila que funciona melhor para eles. Comprar um pacote que se encaixa perfeitamente e oferece a quantidade certa de recursos é essencial, mas isso é apenas parte da equação.
Você também precisa saber como embalar sua mochila de forma eficaz para que o peso seja distribuído uniformemente e os itens nela sejam fáceis de encontrar. Não subestime a importância de desenvolver um sistema de embalagem, pois uma mochila mal embalada pode machucar suas costas e adicionar dificuldades desnecessárias à sua caminhada.
Queremos garantir que sua próxima viagem seja o menos dolorosa possível, por isso compilamos algumas dicas úteis sobre como embalar sua mochila. Dividimos os itens mais comuns que você levará em uma caminhada e damos dicas sobre onde eles devem ser armazenados.
Embora alguns praticantes de caminhada usem mochilas externas com ou sem moldura, essas dicas e truques se aplicam principalmente a mochilas internas mínimas e leves.
mapa da trilha pct
Etapa 1: Organize para Acessibilidade
Embalar uma mochila tem tudo a ver com eficiência - embalar itens de forma que sejam fáceis de acessar quando você mais precisar. Pode levar algum tempo para você descobrir qual sistema e organização funcionam melhor para você. Pratique arrumando e desfazendo sua mochila tanto em casa quanto em viagens curtas para descobrir o que funciona melhor. De qualquer forma, você deseja desenvolver um método que use da mesma maneira, para ter o que precisa na hora certa.
Antes de começar a empilhar itens em sua mochila, você precisa organizar as coisas que está trazendo e categorizá-las com base em quando precisará delas. Aprenda como classificar seu equipamento por ordem de importância e, em seguida, adicionar esses itens à sua mochila, para que o peso seja distribuído uniformemente.
A. ITENS QUE VOCÊ USA AO CAMINHAR (ACESSO FÁCIL)
- Bolsos modernos: telefone, fones de ouvido, mapa, lanche, protetor labial
- Bolso no peito: relógio, unidade GPS, desinfetante para as mãos, bússola
- Bolsos laterais: garrafas de água e filtro, guia, bastões de trekking
Você deve começar primeiro com os itens que usará com freqüência durante uma caminhada. Esses itens usados com frequência incluem lanches, mapas, garrafas de água, repelente de insetos, protetor labial e outros equipamentos pequenos semelhantes. Você vai querer armazenar esses itens para que possa acessá-los sem ter que retirar sua mochila. Use os bolsos do lado de fora de sua mochila ou bolsas externas que você anexa à sua mochila.
A maioria dos pacotes tem vários tipos de bolsos e bolsas, incluindo bolsos na cintura, bolsos no peito e bolsos laterais. Se sua mochila não inclui essas bolsas, você pode adicionar as suas. Aqui está uma análise do que você deve colocar onde:
B. ITENS QUE VOCÊ USA NA INTERVALO (ACESSO MODERADO)
- Bolso frontal externo ou bolsa de coisas: sapatos de acampamento, capa de chuva, camadas extras
- Parte superior do pacote: comida do almoço (e possivelmente cozinha), papel higiênico, farol
A seguir estão os itens, como sua capa de chuva ou almoço, que você usa intermitentemente ou apenas quando para e faz uma pausa. Esses itens devem ser armazenados na parte externa da embalagem para sua conveniência, mas não precisam estar acessíveis o tempo todo.
Aproveite o bolso externo frontal para coisas, se sua mochila tiver um, e os bolsos na parte superior ou 'cérebro' de sua mochila. O bolso externo da frente geralmente é feito de uma malha elástica, excelente para encher itens como sapatos de acampamento ou jaqueta de chuva. Tem a vantagem adicional de ser respirável, para que as peças molhadas possam secar.
Ao contrário do bolso externo de malha, a parte do cérebro da mochila é fechada com zíper e totalmente protegida dos elementos. É um ótimo lugar para guardar itens que precisam ficar secos, como papel higiênico e comida do almoço. Você também pode armazenar itens de cozinha lá, se preferir ter todos os seus itens de cozinha em um só lugar. É um ótimo lugar para esconder um farol também.
C. ITENS QUE VOCÊ USA NO CAMP (DIFÍCIL DE ACESSAR)
- Cavidade média da embalagem: comida, cozinha, tenda de abrigo
- Cavidade inferior da mochila: roupas, almofada de dormir, saco de dormir
Por último, você tem aqueles itens que só usa no acampamento. Esses itens usados com menos frequência incluem roupas, barraca, saco de dormir, almofada de dormir, refeições para o jantar, suprimentos de primeiros socorros e muito mais. Você pode armazenar esses itens dentro da cavidade da mochila, pois você só precisa acessá-los quando terminar o dia e interromper a noite.
Embalar o interior da mochila é muito mais do que apenas jogar coisas na mochila e amarrá-la. Você vai querer embalar seus itens médios a leves na parte inferior da embalagem. Este equipamento inclui seu saco de dormir e almofada de dormir, que são uma ótima camada de base para o resto do seu equipamento. Em seguida, você pode adicionar os itens mais pesados e rígidos no meio da mochila, colocando-os perto de suas costas para maior conforto. Finalmente, você deve completar sua mochila com qualquer equipamento leve restante para equilibrá-la.
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Etapa 2: Distribuir por peso
Embalar uma mochila é mais do que apenas acessibilidade. É crucial distribuir uniformemente o peso que você está carregando, para não forçar os ombros ou as costas. Em geral, você deve tentar manter os itens pesados o mais próximo possível do centro e das costas. Você também deseja manter as coisas equilibradas, para que não fique torto ou pesado. Indo de baixo para cima, aqui está como você deve distribuir o peso em sua mochila:
A. CAVIDADE INTERNA INFERIOR = ENGRENAGEM MÉDIA OU LEVE
A parte inferior da cavidade interna é ideal para equipamentos médios e leves e equipamentos volumosos. Também é ótimo para itens que não são necessários até que você pare para o acampamento. Você vai querer colocar suas roupas, saco de dormir e almofada de dormir na parte inferior. Recomenda-se que você coloque seu saco de dormir em um saco plástico ou saco à prova d'água semelhante para mantê-lo seco.
B. CAVIDADE INTERNA MÉDIA = ENGRENAGEM PESADA
Você deve colocar seu equipamento pesado no meio da mochila. O ideal é que os itens mais pesados fiquem o mais próximo possível de suas costas. Lembre-se de que às vezes você pode sentir coisas que estão perto de suas costas, então não coloque nada com bordas ásperas nessa parte da embalagem. Atenha-se a itens suaves como seu abrigo ou sacola de comida.
C. CAVIDADE INTERNA SUPERIOR = ENGRENAGEM MÉDIA OU LEVE
A parte superior da mochila é ideal para equipamentos médios a leves que você pode precisar usar durante o dia. É perfeito para lanches, meias limpas, camadas, óculos de sol, protetor solar e outros equipamentos leves.
D. BOLSOS EXTERNOS = ENGRENAGEM LEVE
Seu equipamento leve restante e pequenas necessidades podem ir para os bolsos externos. A maioria dos pacotes tem apenas alguns bolsos, então esse é um espaço cobiçado. Escolha os itens que você usa com frequência e armazene-os nesses espaços de armazenamento de fácil acesso.
(OPCIONAL) ANEXADO DO LADO DE FORA
Depois de encher sua mochila, você ainda pode ter alguns equipamentos extras que simplesmente não cabem em sua mochila. Essas sobras, como varas de trekking, varas de barracas e microspikes, podem ser amarradas do lado de fora da mochila.
Etapa 3: Compartimentar por grupo
Quando você estiver fazendo as malas para uma caminhada completa, não jogue todas as suas coisas na mochila e torça pelo melhor. Você vai querer usar alguma forma de organização para encontrar facilmente os itens de que precisa. Recomendamos usar sacos de coisas ou bolsas de compressão para manter coisas semelhantes juntas. Todos os seus suprimentos de cozinha podem ir em um saco, primeiros socorros em outro e assim por diante. Você pode até codificá-los por cores para sua conveniência.
Sacos de coisas têm a conveniência adicional de manter seus itens limpos e secos. Ao retirar o saco de roupas secas da mochila, você pode colocá-lo no chão úmido e não precisa se preocupar com meias úmidas e sujas ao trocá-las.
Os agrupamentos comuns são:
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Saco de coisas A (à esquerda) = Cozinha + Extras
Saco de coisas B (meio à esquerda) = Comida
Saco de material C (meio à direita) = Roupas
Saco de coisas D (direita) = Saco de dormir
Dica nº 1: faça as malas para obter conforto
Você não vai gostar de mochilar se sua mochila não for confortável. Pense no posicionamento dos itens ao carregar sua mochila, especialmente as coisas que você coloca perto das costas. Você não quer nada que vá golpeá-lo nas costas ou atrapalhar-se. Esse posicionamento é especialmente importante para as pessoas super ultraleves que removem o painel traseiro espesso para economizar peso. Se isso for uma preocupação, coloque a almofada de dormir contra as costas como uma camada extra de proteção.
Você também deve manter os itens dentro e fora da mochila arrumados. Você não quer coisas penduradas em todo o lugar. Coisas armazenadas soltas do lado de fora podem prender nos galhos ou, pior ainda, cair da mochila. Você também não quer que as coisas chacoalhem por dentro. Use pequenas peças de roupa para proteger seus utensílios de cozinha e outros itens que tendem a se sacudir ou fazer barulho quando você anda. FAÇA isso para sua sanidade e aqueles ao seu redor na trilha.
Dica nº 2: coloque sua mochila ... da maneira certa
COMO IÇAR UM PACOTE
Depois de embalar sua mochila, você precisa colocá-la nas costas para poder carregar seu equipamento por aquelas montanhas. Isso é mais difícil do que parece, especialmente em uma caminhada de longa distância, onde uma mochila típica pode pesar 9 quilos ou mais.
Antes mesmo de pensar em colocar a mochila, você precisa afrouxar todas as alças da mochila, para que seja mais fácil deslizar os braços nas alças e no sistema de suspensão. Certifique-se de que sua mochila esteja bem posicionada no chão e posicione-se de forma que você possa pegá-la.
Resista à tentação de pegar sua mochila pelas alças - é terrível para você e sua mochila. Isso não só pode danificar as alças, mas também inclina a mochila, dificultando o controle. Em vez disso, use o laço de transporte para levantar a mochila com segurança e apoiá-la na coxa, onde fica mais perto do tronco e sob controle.
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Com a mochila na coxa, deslize o braço em uma alça de ombro até que esteja firmemente em seu ombro. Incline-se ligeiramente para a frente para colocar a mochila nas costas e deslize a outra mão na alça de ombro restante. Levante-se e comece a ajustar a mochila para ajustar o encaixe até que seja confortável.
COMO FIXAR SUA EMBALAGEM
1. Para obter o melhor ajuste de sua mochila, você deve fivela começando com o cinto. Deixe a cintura bem justa e depois passe para as alças.
2. Aperte as alças e a alça do esterno o suficiente para que a mochila abrace suas costas e não se mova quando você se move.
3. Por último, mas não menos importante, não se esqueça de apertar as correias do elevador de carga que estão localizadas na parte superior das correias de ombro. Essas alças curtas podem parecer diminutas, mas são essenciais. Eles ajudam a estabilizar o peso da mochila e a trazê-la o mais próximo possível de suas costas que seja confortável.
Outras considerações sobre embalagem:
Itens úmidos: É inevitável - quando você está em uma caminhada, você vai se molhar. A melhor maneira de secar itens molhados é pendurá-los fora da bolsa enquanto você caminha. Jaquetas molhadas e moscas molhadas secam rapidamente quando expostas ao sol ou expostas a uma leve brisa.
Alimentos trituráveis: Pegou algumas batatas fritas na cidade e quer guardá-las como um lanche para mais tarde? Em seguida, armazene-os no topo da bolsa ou em uma bolsa do lado de fora da embalagem para que não sejam danificados.
Comprimindo sua carga: Não se esqueça de usar suas cintas de compressão laterais ou cordas de choque (como o modelo de coroa de engrenagem de granito). Essas correias podem ser apertadas para proteger sua carga para que você possa minimizar a flacidez e evitar que o peso se desloque enquanto você caminha e escala.
Manter as coisas secas: É fundamental manter o saco de dormir e as roupas secas. Algumas pessoas usam uma capa de chuva para ajudar a manter o conteúdo da embalagem seco, enquanto outras usam um forro de embalagem . Um forro de embalagem, geralmente um grande saco compactador de lixo, é preferível, pois cabe inteiramente dentro da embalagem, sela completamente o seu equipamento e o mantém seco. A capa da mochila cobre apenas uma parte da mochila, permitindo que a água escorra pelas costas e penetre na mochila. A única exceção podem ser os pacotes de fibra cuben que são inerentemente à prova d'água e não precisam de nenhuma proteção adicional.
Conclusão
Quando você estiver organizando seus itens para uma viagem de mochila, observe com atenção o que você está trazendo. Esqueça o que você não precisa e traga apenas aqueles itens que são essenciais para a viagem.
Ao empacotar, mantenha os itens mais pesados perto de sua coluna e em direção ao meio da embalagem. Organize seu equipamento em sacos de coisas e mantenha os itens que você precisa na trilha à mão enquanto armazena os itens que você só precisa enquanto estiver no acampamento na parte inferior do pacote.
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Por Kelly Hodgkins: Kelly é um guru dos mochileiros em tempo integral. Ela pode ser encontrada nas trilhas de New Hampshire e Maine, liderando viagens de mochila em grupo, corrida em trilha ou esqui alpino.
Sobre o cleverhiker: Depois de percorrer a Trilha dos Apalaches, Chris Cage criou esperto para fornecer refeições rápidas, fartas e balanceadas para mochileiros. Chris também escreveu Como caminhar pela Trilha dos Apalaches .
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